EMPECEMOS JUNTOS
Mis planes te ayudarán a lograr no solo tu objetivo físico y de salud sino que sentirás un cambio sin precedentes en tu energía y rendimiento diario.
Nuestros Planes
Creamos planes especialmente diseñados para vos
Descubre nuestros planes personalizados diseñados para adaptarse a tus necesidades y objetivos: desde aumento de masa muscular, planes 100% personalizados, alimentación vegetariana, descenso de peso, hasta opciones específicas para celíacos. En NUTRICIÓN MDL, te guiamos con soluciones prácticas, saludables y efectivas para que alcances tu mejor versión. ¡Tu bienestar empieza hoy!
Plan aumento de masa muscular
Plan 100% personalizado
Plan Vegetariano
Plan descenso de peso
Plan celiaco
- Tips nutricionales adaptados a tu objetivo
- Explicación de cómo armar cada comida (desayuno, almuerzo, meriendas y cenas)
- Listado de alimentos (cuáles son los carbohidratos, proteínas y grasas saludables para tú objetivo)
- Ejemplos de desayunos, almuerzo, meriendas y cenas
- Explicación de que consumir antes y después de entrenar
- Ideas de colaciones saludables
- Alimentos antes y despues de entrenar
- Menú semanal
- Listado de compras de alimentos que no pueden faltar
- Recetas saludables
- Tips nutricionales adaptados a tu objetivo
- Cálculo exacto de porciones adecuadas para tu objetivo
- Explicación de cómo armar cada comida (desayunos, almuerzos, meriendas y cenas)
- Listado de alimentos (cuáles son los carbohidratos, proteínas y grasas saludables para tú objetivo)
- Ejemplos de desayunos, almuerzos, meriendas y cenas
- Explicación de que consumir antes y después de entrenar
- Ideas de colaciones saludables
- Alimentos antes y después de entrenar
- Menú semanal
- Listado de compras de alimentos que no pueden faltar
- Recetas saludables
- Tips nutricionales adaptados a tu objetivo
- Explicación de cómo armar cada comida (desayuno, almuerzo, meriendas y cenas)
- Listado de alimentos (cuáles son los carbohidratos, proteínas y grasas saludables para tú objetivo)
- Ejemplos de desayunos, almuerzo, meriendas y cenas
- Explicación de que consumir antes y después de entrenar
- Ideas de colaciones saludables
- Alimentos antes y despues de entrenar
- Menú semanal
- Listado de compras de alimentos que no pueden faltar
- Recetas saludables
- Tips adaptados a tu objetivo
- Explicación de cómo armar cada comida (desayuno, almuerzo, meriendas y cenas)
- Listado de alimentos (cuáles son los carbohidratos, proteínas y grasas saludables para tú objetivo)
- Ejemplos de desayunos, almuerzo, meriendas y cenas
- Ideas de colaciones saludables
- Alimentos antes y despues de entrenar
- Menú semanal
- Listado de compras de alimentos que no pueden faltar
- Recetas saludables
- Tips adaptados a tu objetivo
- Explicación de cómo armar cada comida (desayuno, almuerzo, meriendas y cenas)
- Listado de alimentos (cuáles son los carbohidratos, proteínas y grasas saludables para tú objetivo)
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